모르면 당한다..패키지 여행 체크 리스트

STARBUCKS.등록 날짜&시간2025.02.16

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임산부를 위한 종합 가이드: 임부복부터 안전벨트까지

후 복용하기 임부복 선택 가이드 #1. 임신 단계별 필요한 임부복 - 임신 초기: 느슨한 일상복으로 대체 가능 - 임신 중기: 배가 불러오는 시기의 편안한 임부복 - 임신 후기: 지지력 있는 임부복과 수유복 준비 #2. 임부복 구매 시 체크리스트 - 신축성 있는 소재 선택 - 계절별 필수 아이템 - 가성비 있는 구매 방법 임산부 안전벨트 착용법 올바른 안전벨트 착용은 임산부와 태아의 안전을 위해 매우 중요합니다. #1. 기본 원칙 - 허리 벨트는 배 아래쪽에 위치 - 어깨 벨트는 가슴 중앙을 가로지르게 착용 - 벨트가 꼬이지 않도록 주의 #2. 주의사항 - 너무 느슨하거나 tight하지 않게 조절 - 정기적으로 착용감 확인 - 불편함이 있다면 전문가와 상담 임신 중 안전한 이동을 위한 팁 - 장거리 여행 시 주기적인 휴식 - 편안한 자세 유지하기 - 응급상황 대비 연락처 준비 임신 기간 동안의 모든 활동은 산모와 태아의 안전을 최우선으로 고려해야 합니다. 불확실한 사항이 있다면 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다

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[모임공지] 제주 저지문화예술인마을 탐방 + 와인파티 여행 번개

발권 3) 와인파티 장소: 흑돼지 삼겹살집(첫째날 점심) + 와인바(첫째날 저녁) / 제주시내 4) 숙소: 각자 예약(제주시내) 5) 회비: 15만원 ㅡ 식대/콜키지 + 렌트비 + 주유비 + 보험료 + 기타 현지 지출비용 일체 ㅡ 회비 초과시 현장 1/n ㅡ 선입금 회비 환불불가(단, 와인값은 환불가능) ㅡ 차량 렌트, or 버스/택시로 이동 6) 인원: 4~6명 7) 준비물: 5만원 이상 와인 2병(현지에서 구입 가능) 8) 참고사항: 🍷🥂 와인 리스트 ㅡ 각자 지참 ★ 여행일정(일정 및 동선은 조정될 수 있습니다) 아침 9시 제주공항 도착 ㅡ 차량 렌트(or 버스/택시 이동) ㅡ 제주도립미술관 ㅡ 점심 겸 와인파티 1(+ 흑돼지 삼겹살) ㅡ 숙소 이동(제주시내) ㅡ 와인파티 2(와인바) ㅡ 각자 숙소로 이동 ㅡ 취침 ㅡ 다음날 아침 10시 집합 ㅡ 둘째날 여행일정 소화 ㅡ 김창열미술관 외 목적지 3~4곳 방문 ㅡ 7시 해산 ㅡ 집으로 👉 참석 원하시는 분들께선 까페 공지글 👇아래에 신청댓글 달아주세요.(까페 가입

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🧾 실업급여 신청, 준비물 완벽 체크리스트! 💡

퇴사 후 실업급여 받으려면 준비물부터 꼼꼼히 챙겨야 해요! 📦 헷갈리지 않도록 꼭 필요한 서류만 모아봤어요 ✅ 1️⃣ 신분증 (주민등록증, 운전면허증 등) 2️⃣ 통장 사본 (급여 수령용) 3️⃣ 이직확인서 – 회사가 고용보험공단에 전자 제출해야 함 4️⃣ 구직활동계획서 – 워크넷에서 작성 가능 🖥️ 5️⃣ 수급자격 신청 교육 수료증 – 온라인/오프라인 수강 🎓 6️⃣ 워크넷, 고용보험 사이트 회원가입 필수! 📍자발적 퇴사자는 정당한 사유 증빙서류(예: 진단서)가 있어야 실업급여 가능해요. 📎 온라인 신청도 가능하며, 스캔본 업로드로 간편하게 제출할 수 있어요. ⚠️ 주의! 퇴사 후 12개월 이내 신청해야 해요 실업인정일 기준으로 급여가 지급되므로 지연되면 손해 😥 급여는 수급 승인 후 약 7일 내 입금 💸 퇴사했다고 끝이 아니에요! 준비물만 잘 챙기면 실업급여, 생각보다 쉽게 받을 수 있어요 💪😊

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