📢 함께 먹으면 독이 되는 음식 조합 7가지! ⚠️ 브로멜레인이라는 효소가 요거트의 단백질과 반응해 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 👉 요거트와 먹을 때는 바나나나 사과가 더 좋은 선택입니다. 5. 감자튀김 + 고기 감자튀김의 탄수화물과 고기의 단백질은 소화 효소가 다르게 작용하기 때문에 함께 먹으면 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 👉 고기와 함께 먹을 때는 감자튀김 대신 채소를 곁들이세요. 6. 파스타 + 다진 고기 파스타의 탄수화물과 고기의 단백질이 결합하면 소화 과정에서 몸에 좋지 않은 화학적 반응을 일으킬 수 있습니다. 👉 고기 대신 허브 소스를 곁들이면 더 건강한 식사가 됩니다. 7. 토마토 + 설탕 토마토에 설탕을 뿌려 먹으면 위산 분비가 촉진되어 속 쓰림과 소화불량을 유발할 수 있습니다. 👉 토마토 본연의 맛을 즐기는 것이 가장 좋습니다. 같이 먹으면 안 된다고? 건강을 해치는 의외의 음식 조합 7가지 우유와 바나나, 맥주와 땅콩… 궁합이 잘 맞아 함께 먹으면 더 좋은 시너지를 낼 거라고 생각했던 음식 조합이 사실은 당신의 건강을 해치고 있다는 걸 아는가. 여태
테이블명@ : 너네 이거 봤어?
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