운동을 해도 체중이 줄지 않아요

[작은 곰프로필 신고]

운동을 일주일에 6일을 하는데 체중에 변화가 없어요
나이가 있다 보니 젊은이들
처럼 심하게 힘 들게 하지는
못 하는데 나름대로 열심히
한다고 하는데 체중에 변화가
없으니 운동을 계속해야 하나
싶기도 하고요 근력 운동 30분 하고 러닝머신 80분~90분 정도 걸어요
5.8~5.9km로 걷고요
몸에 무슨 문제가 있는지요